09Mei kemarin walikelas saya yaitu kelas XI IPS2 ulang tahun! Waaah makin tua tapi tetep kece ibu walkes kita yg satu ini ^^
Makin kece ya bu, Hbd wyatb ibu Hj.Eli :D
We loveyou
By XI IPS2
 |
Kamis, 10 Mei 2012
Bu eli Birthday
09Mei kemarin walikelas saya yaitu kelas XI IPS2 ulang tahun! Waaah makin tua tapi tetep kece ibu walkes kita yg satu ini ^^
Makin kece ya bu, Hbd wyatb ibu Hj.Eli :D
Rabu, 28 Desember 2011
Yang Terlupakan by Iwan Fals
Denting piano kala jemari menari
Nada merambat pelan dikesunyian malam
Saat datang rintik hujan bersama sebuah bayang
Yang pernah terlupakan
Hati kecil berbisik untuk kembali padanya
Seribu kata menggoda seribu sesal didepan mata
Seperti menjelma waktu aku tertawa
Kala memberimu dosa
Oh maafkanlah
Oh maafkanlah
Rasa sesal didasar hati diam tak mau pergi
Haruskah aku lari dari kenyataan ini
Pernah ku mencoba tuk sembunyi
Namun senyummu tetap mengikuti
Nada merambat pelan dikesunyian malam
Saat datang rintik hujan bersama sebuah bayang
Yang pernah terlupakan
Hati kecil berbisik untuk kembali padanya
Seribu kata menggoda seribu sesal didepan mata
Seperti menjelma waktu aku tertawa
Kala memberimu dosa
Oh maafkanlah
Oh maafkanlah
Rasa sesal didasar hati diam tak mau pergi
Haruskah aku lari dari kenyataan ini
Pernah ku mencoba tuk sembunyi
Namun senyummu tetap mengikuti
Kamis, 03 Februari 2011
3 Gaya Marah Manusia dan Akibatnya
Kemarahan adalah salah satu emosi yang paling sering dirasakan oleh seseorang jika menghadapi suatu perbedaan. Meski begitu tidak semua kemarahan itu sama, karena ada 3 gaya marah yang dialami oleh seseorang.
Hampir sebagian besar orang tidak menyukai amarah dan mengembangkan beberapa cara untuk mengatasinya. Kemarahan yang timbul tidak selalu berupa ledakan emosi, tapi kadang jauh lebih halus dan berbahaya.
Kemarahan adalah reaksi alami ketika seseorang merasa dikhianati, kecewa, frustasi, dilecehkan, sakit hati, diabaikan dan tidak dihormati. Terkadang seseorang memiliki gaya marah yang berbeda tergantung tempat dan waktunya.
Ada 3 gaya utama yang biasanya diekspresikan seseorang ketika sedang marah, seperti dikutip dari Huffington Post, Rabu (2/2/2011) yaitu:
Kemarahan yang cepat dan temperamen (agresif)
Emosi ini akan cepat meletus ketika sesuatu berjalan tidak sesuai dengan apa yang diharapkannya atau ada yang salah, dan merupakan jenis kemarahan yang paling jelas. Emosi kemarahan ini biasanya muncul di wajah dan bersifat agresif.
Akibat yang timbul dari gaya marah seperti ini secara fisik adalah rasa panas di leher atau wajah, detak jantung yang cepat, mondar-mandir, berkeringat terutama di telapak tangan, gemetar, bertindak kasar, mulai berteriak, menjerit atau menangis.
Sedangkan akibat yang timbul secara emosi adalah merasakan marah, sebal, kadang di luar kontrol atau kendali dan cemas.
Kemarahan yang tersembunyi di dalam (pasif)
Seseorang akan tetap tampak menyenangkan dan bahkan santai dari luar karena ia menyembunyikan rasa amarah yang sebenarnya. Wajah pasif kemarahan ini sering menyebabkan masalah kesehatan yang serius akibat rasa amarah yang terpendam.
Akibat yang timbul dari gaya marah pasif secara fisik adalah orang yang sedang marah akan menjauh dari situasi, menggosok kepala, menjadi diam, mengisolasi, perilaku kompulsif terhadap makanan, belanja atau seks serta fantasi pembalasan dendam.
Sedangkan akibat yang timbul dari sisi emosi adalah seseorang mungkin akan merasa kesal, takut, didominasi, lemah, tertekan dan rasa bersalah.
Kemarahan pasif-agresif
Jenis ini yang paling sering membuat ekspresi kemarahan frustasi dan dibutuhkan waktu untuk mengenalinya. Seseorang akan tampak tenang dan biasa saja seakan-akan tidak terjadi apa-apa, tapi pada kondisi tertentu ia akan menyendiri dan meluapkan emosinya.
Akibat yang timbul dari gaya marah ini secara fisik adalah terlihat seseorang yang mengeraskan rahang atau menggertak gigi, sakit kepala, sakit perut, melukai diri sendiri seperti menggigit kuku atau membenturkan kepala, detak jantung meningkat, pusing, mulai menangis serta perilaku kompulsif untuk makan, belanja, bersih-bersih atau seks.
Sedangkan akibat yang timbul secara emosi adalah merasa membenci diri sendiri, bodoh, merasa buruk, tertekan, sedih dan bersalah.
Cara meredam marah
Berbagai cara bisa dilakukan untuk meredamkan amarahnya. Cara yang bisa dilakukan antara lain:
Hampir sebagian besar orang tidak menyukai amarah dan mengembangkan beberapa cara untuk mengatasinya. Kemarahan yang timbul tidak selalu berupa ledakan emosi, tapi kadang jauh lebih halus dan berbahaya.
Kemarahan adalah reaksi alami ketika seseorang merasa dikhianati, kecewa, frustasi, dilecehkan, sakit hati, diabaikan dan tidak dihormati. Terkadang seseorang memiliki gaya marah yang berbeda tergantung tempat dan waktunya.
Ada 3 gaya utama yang biasanya diekspresikan seseorang ketika sedang marah, seperti dikutip dari Huffington Post, Rabu (2/2/2011) yaitu:
Kemarahan yang cepat dan temperamen (agresif)
Emosi ini akan cepat meletus ketika sesuatu berjalan tidak sesuai dengan apa yang diharapkannya atau ada yang salah, dan merupakan jenis kemarahan yang paling jelas. Emosi kemarahan ini biasanya muncul di wajah dan bersifat agresif.
Akibat yang timbul dari gaya marah seperti ini secara fisik adalah rasa panas di leher atau wajah, detak jantung yang cepat, mondar-mandir, berkeringat terutama di telapak tangan, gemetar, bertindak kasar, mulai berteriak, menjerit atau menangis.
Sedangkan akibat yang timbul secara emosi adalah merasakan marah, sebal, kadang di luar kontrol atau kendali dan cemas.
Kemarahan yang tersembunyi di dalam (pasif)
Seseorang akan tetap tampak menyenangkan dan bahkan santai dari luar karena ia menyembunyikan rasa amarah yang sebenarnya. Wajah pasif kemarahan ini sering menyebabkan masalah kesehatan yang serius akibat rasa amarah yang terpendam.
Akibat yang timbul dari gaya marah pasif secara fisik adalah orang yang sedang marah akan menjauh dari situasi, menggosok kepala, menjadi diam, mengisolasi, perilaku kompulsif terhadap makanan, belanja atau seks serta fantasi pembalasan dendam.
Sedangkan akibat yang timbul dari sisi emosi adalah seseorang mungkin akan merasa kesal, takut, didominasi, lemah, tertekan dan rasa bersalah.
Kemarahan pasif-agresif
Jenis ini yang paling sering membuat ekspresi kemarahan frustasi dan dibutuhkan waktu untuk mengenalinya. Seseorang akan tampak tenang dan biasa saja seakan-akan tidak terjadi apa-apa, tapi pada kondisi tertentu ia akan menyendiri dan meluapkan emosinya.
Akibat yang timbul dari gaya marah ini secara fisik adalah terlihat seseorang yang mengeraskan rahang atau menggertak gigi, sakit kepala, sakit perut, melukai diri sendiri seperti menggigit kuku atau membenturkan kepala, detak jantung meningkat, pusing, mulai menangis serta perilaku kompulsif untuk makan, belanja, bersih-bersih atau seks.
Sedangkan akibat yang timbul secara emosi adalah merasa membenci diri sendiri, bodoh, merasa buruk, tertekan, sedih dan bersalah.
Cara meredam marah
Berbagai cara bisa dilakukan untuk meredamkan amarahnya. Cara yang bisa dilakukan antara lain:
- Minum air putih
- Menarik napas dalam
- Mencoba mengalihkan perhatiannya dengan hal-hal lain yang lebih menarik
- Menuliskan perasaannya di secarik kertas lalu dirobek dan dibuang.
Sabtu, 22 Januari 2011
Nama-nama ilmiah tumbuhan
Tadi di sekolah ada pelajaran biologi, lalu kami di suruh mencari nama2 ilmiah tumbuhan sekaligus mengahapal nama2 ilmiah itu sebanyak 50kata ilmiah !! welehweleh , puyeng ya puyeng dah tuh . Gimana ngehapalnya coba -,- , aku cari nama ilmiah yg menurutku gampang di sebut aja deh.
nih nama ilmiah yg aku harus hapalkan
nih nama ilmiah yg aku harus hapalkan
- palem : Livistona altissina
- melinjo : Gnetum gnemon
- kelapa sawit : Ellaeis guinesis
- jeruk hutan : citrus macroptera
- durian : durio zibethinus
- limus : mangifera foetida
- Rukem : flacuortia rukam
- kemiri : aleurutes malucana
- bawang bombay : allium cepa
- apel : malus domestica
- beringin : ficus benyamina
- salak : salacca edulis
- alpukat : persea americana
- almond : prunus dulcis
- anggur : vitis vinivera
- cengkeh : evgenia aromatica
- cokelat : theobroma cacao
- tomat buah : solanum lyropesicum
- gandum : triticum sativum
- mangga : mangifera indica
- terung sayur : solanum melangena
- sawo kecik : manilkara kauki
- kentang : solanum tuberosum
- kopi arabica : coffea arabica
- kucai : allium odorum
- lada : piper ningrum
- lengkuas : languas galanga
- lidah buaya : aloe vera
- ketumbar : corlandrum sativum
- melon : cucumis melo
- pepaya : carica papaya
- nanas : ananas comosus
- duku : lansium domesticum
- delima : punica granatum
- kedondong : spondias dulcis
- mentimun : cucumis sativus
- cabai : capsicum annum
- melati : jasminum sambac
- bunga canna : canna indica
- dahlia : dahlia pinata
- asoka : saraca indica
- pinus : pinus merkusii
- bawang daun : allium fistulosum
- bunga kertas : zinia elegan
- cherry : prunus avium
- delima merah : punica nana
- ganja : cannabis sativa
- persik : prunus persica
- jambu biji : psidium guajava
- jati : tectona grandis
Selasa, 11 Januari 2011
TIPS AND TRIKS MENGATASI JERAWAT
Tips and Triks cara mengatasi Jerawat
Sudah buang-buang uang metodenya parah sekali. Kebanyakan dokter wajah itu
menggunakan metode facial (Jerawat dipencetin) Lalu diberi krim sehingga kulit berminyak dan
jika mobilitas anda tinggi maka anda akan menambah jumlah jerawat di wajah anda dan efek
sambungannya sudah jelas : Wajah tambah parah n jaringan parut di wajah jadi banyak
(Jerawatan itu mengerikan karena bisa menimbulkan jaringan parut!)
Tips and Triks mengatasi Jerawat :
Sering2lah keramas karena kotoran pada rambut itu akan membuat jerawat anda menjadi
banyak! Selain itu memang wajib hukumnya laki2 berambut pendek.
Semoga tips di atas dapat membantu mengatasi masalah jerawat putra putri anda yang
menginjak masa remaja dan tentunya anda juga jika memiliki masalah pada jerawat. Tips ini
saya berikan berdasarkan pengalaman saya pribadi. Saya korban dokter wajah terkenal biaya
mahal tapi metode busuk! Memang jerawat saya tidak sampai menimbulkan jaringan parut di
kulit tapi selama 3 tahun saya harus bersabar menghilangkan bekas Facial bar-bar di wajah
saya. (Sebagai referensi = cara mengatasi jerawat ala saya itu modalnya murah dan kulit kita
tidak menjadi tipis sehingga daya proteksi kulit wajah terhadap debu tinggi)
Sudah buang-buang uang metodenya parah sekali. Kebanyakan dokter wajah itu
menggunakan metode facial (Jerawat dipencetin) Lalu diberi krim sehingga kulit berminyak dan
jika mobilitas anda tinggi maka anda akan menambah jumlah jerawat di wajah anda dan efek
sambungannya sudah jelas : Wajah tambah parah n jaringan parut di wajah jadi banyak
(Jerawatan itu mengerikan karena bisa menimbulkan jaringan parut!)
Tips and Triks mengatasi Jerawat :
Sering2lah keramas karena kotoran pada rambut itu akan membuat jerawat anda menjadi
banyak! Selain itu memang wajib hukumnya laki2 berambut pendek.
Semoga tips di atas dapat membantu mengatasi masalah jerawat putra putri anda yang
menginjak masa remaja dan tentunya anda juga jika memiliki masalah pada jerawat. Tips ini
saya berikan berdasarkan pengalaman saya pribadi. Saya korban dokter wajah terkenal biaya
mahal tapi metode busuk! Memang jerawat saya tidak sampai menimbulkan jaringan parut di
kulit tapi selama 3 tahun saya harus bersabar menghilangkan bekas Facial bar-bar di wajah
saya. (Sebagai referensi = cara mengatasi jerawat ala saya itu modalnya murah dan kulit kita
tidak menjadi tipis sehingga daya proteksi kulit wajah terhadap debu tinggi)
Langganan:
Postingan (Atom)